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今週は火曜日以外、全部会社休んじゃいました。

月曜日は息子の入学式で予定通りだったけど、
火曜日から土曜日に回復したであろう風邪
ぶり返して、ダウン...。

本来なら火曜日に休むところなのだが、
上司からの指示でどうしても休めず、出勤。

しかも当日の上司の指示は、客先に一人で
向かい、システムの調査をすること。

むちゃくちゃ咳をしまくって、菌をばらまき
あげました。お客様、申し訳ありません...

会社に戻ると定時後の定例処理。
そんな日に限って、データベースのレスポンスが
悪かったり、ホストのエミュレータが固まって
再ログインできなくなったり...ハァ。

命からがら家に帰りました。Orz~

それから3日間、熱が全然下がらず、
病院で点滴打つが変化なく、
咳のしすぎで、横隔膜がキンキンになるし。

今日やっと良くなってきたかと思ったら、
今度はカミさんがダウン。おまけに息子が
インフルエンザ。

あ~、本日の中国地方は、花見日和だけど、
一日家でおとなしくしてます~!!


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2009.04.11 / Top↑
だいぶ暑くなってきましたね。

最近、夜のウォーキングを再開しました。
近所を1時間くらい、一人で早足くらいで歩きます。

本当はジョギングがしたいんですが、
すぐ横腹が痛くなるんで、ウォーキングが丁度いいんです。

普段せかせかと通り過ぎる、近所の当たり前の風景、
子供や家族と一緒だと、なかなか立ち止まれない風景、
そんな当たり前に意外を気づかされることも多かったり。

ただただ歩いていると、だんだん物足りなくなり、
街灯の明るみを見つけると、いきなり数十回腕立てを開始。

通り過ぎる車からは、意外な光景かもしれませんが...

腕をしっかり振れば、次の日は脇腹が筋肉痛。
ってことは、腰回りを引き締めるのにも最適ってこと。

みなさんも始めてみませんか?
夜のウォーキング。夏バテ解消にもなるし、
ジムに通おうとか、ジョギングしようとか思うより
意外と続くと思いますよ。



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2009.07.15 / Top↑
今日は朝からパラパラと大粒の雨が降るやいなや
突如やんだりで、歩く人は面倒くさいからと傘をささないでいると
瞬く間にびしょぬれになるような、泣かせるような天気でした。

来週もずっとはっきりしない天気のようですし、
子供達も明日で学校、幼稚園も終わり、来週から夏休みだと
いうのに、まだまだ梅雨は明けないようですね。


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2009.07.16 / Top↑